Меренге – это лёгкий, энергичный и эротический латиноамериканский танец.  Он исполняется под музыку трёх народных доминиканских инструментов и имеет три ритмических части, одна из которых сопровождается вокалом.
История танца была драматичной, на него были откровенные гонения, сопровождающиеся запретами, но меренге выстоял, прочно заняв свое место на профессиональных и любительских площадках.
Танец развивает в исполнителях способность к импровизации и учит лёгкому флирту, которые лежат в основе меренге. Его движения  для начинающих кажутся сложными, так как танцуют и вращаются все части тела, и при этом в быстром темпе. При всей своей своеобразной техничности меренге осваивают быстрее, чем другие латиноамериканские танцы. Парадоксально, но это правда, в своё время он занял лидирующие положение, вытеснив тумбу, так как непрофессиональные исполнители осваивали его всего за несколько уроков.
Танец ещё хорош тем, что его можно танцевать в любых помещениях: просторных и тесных. На современных дискотеках, когда и яблоку негде упасть, пары могут танцевать на одном месте и при этом меренге не растеряет свои хореографические элементы. Танец даёт исполнителям полную свободу для воплощения своих фантазий, главное не сбиться с ритма и шага. Поворотов  в меренге много, но они просты. Элементы артистизма и сюжетность  визуально усложняют их, доставляя зрителям истинное удовольствие.
Меренге может быть исполнено в классическом стиле, или современном, или фольклорном, но базовые элементы при этом сохраняются и перепутать танец с каким-либо другим  просто невозможно.