На разучивание фокстрота уходит времени гораздо больше, чем на какой-либо другой танец. У него есть множество больших и малых движений, которые требуют хорошей огранки, без которой танец не сможет быть блистательным и завораживающим.
Возник фокстрот в начале двадцатого века в стенах варьете, быстро завоевав Европу и Америку. Со временем танец стал разделяться на быстрый фокстрот и медленный. Именно медленный фокстрот считается наиболее сложным и освоить его можно только с профессионалами. Ему нужны большие площадки, чтобы продемонстрировать свою грацию, красоту движений и безукоризненный шарм.
Движения фокстрота напоминают вальс, но так как это делается совершенно под другую музыку и ритм, то соответственно в корне меняется характер и стиль танца.
Медленный фокстрот профессионалы называют « слоу-фоксом», быстрый получил название « квик-степ». Быстрый фокстрот – танец игривый, сопровождающийся прыжками и работой ног как в варьете. Но всё же он сохраняет свою аристократичность и красоту движений. Ещё быструю версию называют игрой единомышленников и удовольствия. Это действительно так. И наблюдающие, и исполняющие получают истинное удовольствие.